期末

今日は期末の打ち上げ。この一年、公私ともにいろいろあったが反省すべき点は反省し、評価すべき点は評価し、明日から頑張りたい

平和ボケ？？

帰宅後のニュースで北朝鮮のミサイル発射時の連絡体制、危機管理体制についての解説があったが、いまいちピンとこない。まるで他人事のように感じる。打ち上げ失敗で、国内に墜落するリスクもあるというのに。

仕事柄経済や経営に関する話題には敏感なほうだが、政治や国際情勢、地政学リスクなどには無関心になりつつある。僕だけではなく日本人全体がそうなっている気がする。中東情勢やソマリア海賊問題、チベット問題なども他人事・・・

昔はそうではなかった。子供のころは、平和とはいえモスクワ五輪やロス五輪のボイコットなど東西冷戦構造のなかでの緊張感があった。ソ連が攻め込んでくるのではないか？という恐怖心もあった。自衛隊や米軍の装備なんかも研究していた。（単なる軍事オタク？）

小学校のころ校庭の掃除時間にプロペラ機が飛んでるのを見たとき、上級生が『上野動物園のパンダが亡くなったので中国が怒って戦争が始まった』と教えてくれ、恐怖に慄いたシーンはなぜか今でも覚えている。

話が変な方向に行ってしまったが、今年度もあと一日、なんとか乗り越えたい。

ゴルフ場で活躍した自転車グッズ

昨日の初ゴルフ。ほとんど練習もしないでいきなりのコースだったので、予想通りの結果。いくつかのホールで大たたきをしてしまい、スコアはボロボロ。でも午後一番のホールで奇跡的にパーをキープできた。

さて仕事上の関係で、ゴルフクラブをフルセット買ったことから今回のコースデビューとなったわけだが、クラブとシューズは買ったものの、ウェア類を買う財力はなかった。そこで昨日着たウェアは実はサイクルウェア。さすがに今ロードに乗っている時に着ているスパッツやジャージは着れなかったが、数年前に買ったパールイズミのコロラドシャツというややカジュアルな長袖シャツを着た。パンツはMTB乗るときに履いているゴールドウィンのパンツ。

パールイズミのウェアには後ろポケットが付いているので、ボールやティーを入れるのに役に立った。

キャップは昨年の「朝までツー・ド・フランス」の抽選会で当てたツールドフランスグッズのキャップ。気づかなかったがナイキ製だった。

後半気温が下がった時には、いつも後ろポケットに入れているモンベルのポケッタブルのウィンドブレーカー。体へ密着しているので邪魔にもならず重宝した。

結局今日は自転車には乗らず、嫁とゴルフ練習場へ。今月は後半はゴルフばかりで自転車はお休み。４月からは心も新たに自転車に（ゴルフにも）取り組みたい。

今日はゴルフデビュー

遅めの夕食のあと急に眠くなる。詳細は明日。

明日はゴルフデビュー

まるで子供のころの遠足前の心境。どうなることやら・・・・

ロード・トゥ・ルーベ

先日久しぶりに見たJ　SPORTSのHPhttp://www.jsports.co.jp/cycle/blog/に映画『ロード・トゥ・ルーベ』の紹介があった。あの『北の地獄』と呼ばれる『パリ-ルーべ』を舞台にした映画。

４月４日には栗村修さんと別府始さんの公開トークショー。さっそく申し込んだ。

昨年は『ツアー・オペレーター』と栗村さんと鈴木真理さんの公開トークショーを鑑賞（？）。めちゃめちゃ面白かった。

いよいよ春のクラッシクレースシーズン。楽しみ楽しみ。

公式HPはこちら

http://www.uplink.co.jp/roadtoroubaix/

前田がんばれ

久々に中国新聞のカープ情報のHPを見た。腰を痛めて３軍で調整中の前田智徳の３月中の１軍復帰は難しいとの記事。今年はキャンプから１軍に合流しがんばっていたので残念。そういえば２,３年前に横浜スタジアムでオープン戦を見に行った時、今日みたいに肌寒い中で走塁中に太腿を痛めるシーンを直に目撃した。そのときスタンドからはなんともいえないどよめきと悲鳴が・・・

昨シーズンは代打での出場が多かった前田、しっかり調整して今シーズンこそ再びレギュラーとして活躍して欲しい。

モスバーガーでちょっとだけ観戦

さすがに今日のニュースはＷＢＣ一色。

日中気になりながらも仕事に追われる。昼休みにちょっとTVを見たら２対１で勝ち越していた。

２時過ぎに取引先を訪問後、たまたま通りかかったモスバーガーに人だかり。外からも見れるように中継を放映していた。延長１０回の表、２アウト２塁・３塁、バッターはイチローで２ストライク１ボール。ここで観戦しないわけには行かないと、立ち止まりモニターを見つめる。ファールを何本か打ったあと見事なセンター返しで勝ち越し。余韻に浸るまもなく会社に直行したが、決定的な瞬間を見れたことにちょっとだけ興奮。

でも会社に戻ると仕事に追われまくり・・・・つらいが今後の成長のための試練だと思って前向きに取り組みたい。

ちょっと風邪気味

昨日強風の中外出したせいか、今朝方冷えたせいか、ちょっと体調が悪かった。

ＷＢＣで盛り上がっているが、カープファンの僕としては離脱した村田に代わって急遽招聘された栗原健太に期待。あと３番手捕手で全然出番がない石原が、実戦不足の状態でペナントレース入りすることが不安。

カープはオープン戦好調、今年こそがんばって欲しい。

強風のため

自転車には乗れず。結局3日間自転車には乗れなかった。

ゴルフデビューに備え、近くの店でパターとシューズを購入。急遽はじめることになったゴルフのために、かなり出費した。ダイエット成功への自分へご褒美であるマウンテンバイクの新車購入はだいぶ先になりそうだ。

おとといのゴルフ練習の筋肉痛は今日はほとんど治っていた。自分でも信じられない回復だ。運動をしていなかった20台は、ちょっと野球大会にでて野球をしただけで、2日後くらいから痛み出し（普段動かしていない証拠）、1週間ぐらい痛みを感じていた。

毎週末の自転車のおかげで筋肉が鍛えられてたみたいだ。自転車に感謝。

室内に保管している自転車に『今週は乗れなくてごめん、ゴルフ始めてもメインは自転車だから』と言い聞かせつつ、隣の部屋にあるゴルフのフルセットにうっとりしている3日間だった。

でも港北ニュータウンってゴルフショップ多くてびっくりした・・・・

筋肉痛のなかでの靴メンテ

諸般の事情でインターネットに接続できず、今日も携帯からの投稿。部屋のちょっとしたリフォームの為自転車には乗れず。部屋の掃除と最近さぼりがちだった靴のメンテナンス。風が午後から風が強くなり、時折突風も。自転車乗らなくてよかったかもしれない。

チーニーのトップリフト。ぎりぎりまで擦れていた。交換しなくては。

一生ものとして購入した。クロケット＆ジョーンズのユナイテッドアローズ特注ブーツもしっかりメンテ。あまり履く機会はないが、しっかり栄養を与えとかないと・・・

初めてのゴルフ

先日書き込んだが、ゴルフを始めることになった。二十代の頃、始める踏ん切りがつかないまま、ズルズルと三十代の半ばをすぎた。その間に自転車というすばらしいスポーツに出会い、相当の金と時間をつぎこんて、いまさらゴルフを始める気は更々なかった。しかしながら仕事の関係で某ゴルフメーカーの最新モデルのフルセットを購入し（というよりは購入させられ）、それならということで今度同僚とコースを廻ることになった。ということで今日は初練習。結果はボロボロ。一緒に練習した嫁さんのほうがよく飛ぶ・・・・
明日は自転車だな。

今日は飲み会

会社の有志で飲み会。組織や役職を超えてワイワイ語る。いろいろな考えがあるんだなとあらためて感じた。。

集中力

腰の調子は少し回復。今から中山式で再調整。連休までになおることを祈る。

今週は仕事はあと1日。明日どれだけこなせるかで、3連休をどう過ごせるかが決まるといっても過言ではない。ここでくじけたらいけない。集中力を維持、向上するために何をすべきか？

まずは十分な睡眠ということで今から寝ます・・・

腰の調子が

腰の調子が悪い。原因はおそらくおととい重い荷物をもったことだ。コウノエベルト付けて自転車に乗って鍛えているので大丈夫と油断していた。まだまだ若いつもりでいたが、現実は・・・・普段からしっかりストレッチなんかでケアしないと。

クレーム対応

久々の会社。午前中は引継ぎ事項の整理など、あっという間に過ぎる。

午後に本格的に取り組もうとした矢先に、一本の電話。取引先の従業員からのクレーム。クレームというより、実際はいわれもない誤解。簡単に説明できるかと思っていたら、これがまたしつこい。いったん納得したかと思うと再び同じ電話がかかってきて同じ内容の繰り返し。こちらも非を認めるわけにはいけないので（事実非はない）ので、いろいろ言い方を替えて、こちらの正当性を説明するも。一言一言に対し重箱の隅をつつくような反論。これには参った。結局夕方まで対応に追われた。途中から『これは今後の成長のための試練』と肯定的に考えることができた。今日予定の仕事がまったく進まなかったのは痛いが・・・

快晴!!

昨日とは違い、サイクリングには絶好の天気。

でも都内で用事があったので自転車には乗れず。東横線に乗って多摩川をわたるとき、『あーあ自転車にのりてぇ・・』とマジで思った。

都内の用事等というのはあるイベントの打ち合わせ、ボランティアとして参加している。あるイベントについて会場確保、案内場の作成、予算、動員方法について話し合う。いろいろな業界で働いている人たちが集まるので、いろいろな価値観でワイワイ意見をいう。とても新鮮だ。会社だけではひとつの価値観にとらわれがち。『このタイミングでこんな意見をいってはだめだ』という暗黙のルールみたいのがあり、その社内限りのルールを多く知る人が『できる人』とみなされがちだ。（特に日本は）

会社が急になくなったり、会社をやめなければいけない事態になったときに、自信をもって転職できるか？いつでも今以上の給料で転職できる自信があるか？そんな自信を持てるように自分を鍛えてゆかねば・・・（決して今の会社が嫌いではないが・・・）

それにしても自転車乗りたかった。

だらーっとした1日

朝はすごい強風で目覚める。学生のころ初めて金縛りになった時、ヒューヒューとした音が聞こえ怖い思いをした記憶があるが、それを思い出してしまった。

午前中、図書館で雑誌をパラパラとめくり、その後近くを散策。帰宅後久々に本棚を整理。買ったきり読んでない本や一度読んだけど内容やそれから得た教訓（？）がまったく思い出せない本がいろいろ出てきてちょっとブルーに。もう一度読んで見識を深めるとともに、エッセンスについてはメモするなどして活用しなければ・・・

午後になると雨も完全にやんだので、軽くMTBで早渕川、鶴見川をぐるり。

遠方はすごい雨雲。

鶴見川からみる雲も不思議な感じ。

結局走行距離は23.1キロ。明日は用事があるので多分乗れない。4連休なのに50キロ暗いしか乗れないのか・・・

昨日ブックオフでゴルフの入門書を買う。月末に会社の課員同士でゴルフコンペがある。これを機会に、この年になっていまさらながらであるが、ゴルフを始めることにしたのだ。でもメインの趣味はやはり自転車だな。

絵画鑑賞

今日は朝から風が強く、自転車には乗らず、午前中は家でゆっくり。昼過ぎに嫁と二人で上野まで出かけた。

目的は国立西洋美術館で開催中の『ルーブル美術館展』。西洋美術館開館50周年記念事業とのこと。

平日だというのに、結構な人出。2時間くらいをかけてじっくり鑑賞。感想は・・・普段アートを鑑賞する機会のない僕には『すごい』としか表現できない。（ちょっと情けない）

美術館めぐりが好きな嫁は僕の倍くらい時間をかけてじっくり鑑賞。昨年話題になったフェリメール展にも何度も通っていた。ご満悦だったみたいで帰りも機嫌がよかった。食事も久々の夫婦での外食。自然食中心の店で、有機野菜を堪能した。

ということで、自転車には乗らなかったが、芸術とおいしい食事で充実した休暇だった。

球春到来!!

待ちに待った休暇。起床はいつもどおり、朝一番で連絡しなければいけない用件があったから。そのおかげで、8時過ぎにロードで出発。2時間くらい軽く流そうと鶴見川を新横浜方面へ、平日なので道路も空いていて走りやすい・・・と思っていたら、風がどんどん強くなっていく。

横浜あたりまで行く予定が、新横浜の先あたりでUターン。

旗がすごくゆれていて思わずパチリ。結局走行距離は30キロ。

午後は電車で関内へ。毎年今の時期に行っているのがプロ野球のオープン戦。通常年間指定席となる特等席で観戦できる。今日はベイスターズとホークス。

久々の横浜スタジアム。野球日和だ。

先発はエース三浦大輔。多村に一発を浴びたが、それ以外は安定したピッチング。

ソフトバンクはローという新助っ人。ローという割には長身だ。

ホークスも世代交代期か知らない選手が多い。

面白かったのは2番手の外国人助っ人。その名も『ジャマーダ』

ベイスターズの４番手で登場したのは高崎健太郎。久々の熊本の鎮西高校卒のプロ野球選手。即戦力と期待されながら、この2年は期待を大きく裏切っていた投手。今日は2回を4三振。140キロ台後半のストレートでどんどん三振を取る。今年は期待できるか？

広島から移籍の森笠も代打で登場。2塁打でアピール。広島時代は前田、緒方、嶋などの影に隠れ出場機会に恵まれなかった選手。新天地でがんばって欲しい。

結果は１－１の引き分け。締まった投手戦だった。気になるのが我がカープ。期待の前田健太がめった打ちされていた。前田智徳は腰を痛め３軍で調整中・・・

帰りはMINAMOのスパでゆっくり疲れを癒し、充実した1日となった。やはり早起きは得だ。

やっと休み

やっと明日から休日。充実した休みにしたい・・・

整理整頓

今日は上司が接待で早く退社したので、ここぞとばかりに、身の回りの整理。『あの時元に戻しておけば』と悔やみながらの作業。少しは気持ちも整理ができた。
自転車。最後ロードはご無沙汰でＭＴＢばかりだ。かといってトレイルに行くわけでもない。入門車なので盗難など気にせず、気軽に駐輪して買い物など寄り道が出来るため、ついついＭＴＢにしてしまう。デメリットはパーツ交換など物欲がわいてくること。ロードだと換える必要のないくらいのパーツで組んでいるので物欲はわかない。今後暫くはロード中心で楽しもう！！

HEALTH HACKS !!

先日書いた『HEALTH HACKS』という本、結局購入し、通勤時間に読んでいる。すらすら読める内容だが、読んでいるうちに気がついた。健康にいい食品が紹介されているのだが、結構我が家で既に実践されていることが。

いろいろ研究して、健康にいい食事を作ってくれる嫁に感謝・・

青少年？？

土日で100キロは走ろうと、昼過ぎにMTBで出発。いつもの緑道、早渕川、鶴見川で軽く流す。

緑道では都筑区のロードレース大会が開催されていた。すれ違うランナーの表情は皆、活き活きしている。ランニング始めようかなと思いつつ鶴見川へ。寒いせいか人出は少ない。

ふと気づいたこと、鶴見川サイクリングロードには下のような標識がある。

このサイクリングロード、『青少年サイクリングコース』とある。整備するときに、青少年のスポーツ振興の為ということで予算がついたのだろうか。サイクリングで使っているのは青少年というより、社会人が多い。『中高年』の健康増進対策でもう少し走りやすいように整備してもらえないだろうか？

本日の走行距離、41.6キロ

都心へ・・・

久々の晴れ。今日は有楽町で用事があったが、せっかくの天気なので自転車で行くことに。ロード（フルカーボンオーバースペック号）で行きたかったが、停車中の盗難も怖いので、MTBで出発。

早渕川、鶴見川をへてガス橋通りへ。久しぶりの多摩川。

ガス橋を渡り、都内へ。正面はキャノンの本社。

第2京浜を向かい風を受けながらひたすらこぐ。思ったより起伏がある。五反田を過ぎて桜田通りへ。慶応大学正門。毎晩ゼミの仲間と学び遊んでいた懐かしい校舎。もうすぐ立て直されるらしい。

平日仕事で歩き回っている虎ノ門、新橋界隈も自転車の上からだと景色が違う、ストレスもない。

目的地に着く前に皇居へ。5年間働いた大手町のビル群が懐かしい。

皇居ではジョギングがブームとのことで内堀通りへ。なるほどすごい数のジョガーだ。

有楽町で用事を済ませ、新橋のインドカレー屋で遅めの昼食。帰りは、職場から家までどれくらいの時間で帰れるか試してみようと、休憩なしで走る。途中ロードに何台か抜かれ悔しい思いをしながらもひたすら走る。綱島までちょうど1時間。綱島で脚がきれ、休憩したので結局1時間30分くらいで帰宅。着くころには日は暮れかけていた。

本日の走行距離は68.3キロ。道も覚えたので今度はロードで行ってみたい。

休めない・・・

三月は決算月。いわゆる期末月。会社でもノルマ達成へのドライブが掛かる月。今日は課での決起大会と銘打っての飲み会。ただの飲み会といえばただの飲み会だが。そういえば今朝は東横線止まって大変だった。。

地価融解

先週、飲み会の2次会に行く代わりに買った『地価融解』という本。もうすぐ読了するが、非常に参考になる。特に前半の部分。80年代のバブルから、90年代の失われた10年について、不動産価格という観点で、わかりやすく記述されている。住専に対する6850億（この数字はなぜか覚えている）の公的資金導入や、相次ぐ金融機関の破綻などが日経の新聞記者らしな記述で淡々と解説されており、その後の不動産の復活、ファンドの台頭、外資系の動きがすっきり整理されいている。

後半の部分は他の『サブプライム関連』の本と同じような内容。この本の価値は前半にあると思った。

体調が

どうも優れない。 昨日、ブログも前向きにとの主旨のコメントを書いたが、体調が悪いときは文を 書くのがつらい。今日も早めに寝て整えよう。

マンネリ？

最近ブログの内容がマンネリ化している。仕事の愚痴が多い。

反省。前向きに楽しく生活するためのアウトプットとの初心を忘れず、前向きに書いていきたい。

ちょっと風邪気味

朝から軽い頭痛と眠気。昨日は9時間近く寝たのに眠い。眠りが浅いのか？

今月の目標はブラインドタッチの習得と快眠、早起きの実践・・・

深く考える読書とアウトプット。

そして自転車でのリフレッシュとダイエット。。。

実践するためにもまずは体調からということで、今から風呂であったまって寝ます。

今日も自転車には乗れず・・

午前中は二俣川にある運転試験場で免許の更新手続に。先月休みが取れず、近くの警察署での手続きが出来なかったからだ。自転車で中原街道経由でいくつもりで昨夜地図で確認していたが、朝起きると雲行きが怪しい。しかたなく電車で向かった。案の定雨がぱらついてきて結果はよい判断だった。

ペーパードライバーに優良免許でいいのだろうかと思いつつ、更新手続きを終え、帰路につくころには、雨も闇、晴れ間もちらほら。日が当たると暖かく、春が近いのを感じた。

さっそく家に帰って、２、３時間でも走ろうと、寄り道もせず帰宅したが、またまた雲行きが怪しくなり、自転車は断念。久しぶりに北山田にある『快活クラブ』にいく。マッサージチェアで肩と腰をほぐしながら、気になっていた『弱虫ペダル』を読む。自転車マンガといえば映画化もされた『シャカリキ！』が有名だが、こちらも結構面白い。僕も学生時代から自転車に乗っていたらもっとスリムで筋肉質な体型になれたんだろうなと思った。帰りには雨が本降りになっていて自転車乗るのをやめたのは結果として正解だった。

久しぶり自転車に乗れなかった週末、体重が増えないか心配だ。

今から読みかけの本読みます。